Wat is dry needling?
Dry needling is een behandeling waarbij met een zeer dunne naald in bepaalde triggerpoints (pijnpunten) van een spier geprikt wordt. Hierdoor werken we aan het reduceren van spierspanning, bewegingsbeperking, uitstraling, stijfheid, pijn en eventueel krachtverlies.
Is het pijnlijk?
Bij het inbrengen van de naald voel je niets. Enkel wanneer een triggerpoint wordt aangeprikt, kan het zijn dat de spier reageert door samen te trekken. Dit is een zeer korte samentrekking, die vervolgens overgaat en de spier ontspant.
Doen jullie dat bij iedereen?
Zeker niet, we overleggen of dit een deel uit zou kunnen maken van jouw behandeling. Zie je het niet zitten, geen zorgen, er zijn nog veel andere technieken.
Prikje en opgelost?
Helaas, dry needling vormt een onderdeel van de behandeling, het is geen behandeling op zich. Na het losprikken van de spier zal het belangrijk zijn de spier in de ontspannen toestand te behouden dmv stretching en mobiliserende oefeningen. Eventueel door krachttraining van andere spieren indien een compensatoir patroon was ontstaan.